Der internationale Tag des Kaffees wurde 2006 vom Deutschen Kaffeeverband e.V. mit Sitz in Hamburg ins Leben gerufen.
Kaffee ist das liebste Getränk der Deutschen, noch vor Wasser. Im Schnitt werden bei uns 162 Liter Kaffee pro Person getrunken.
Doch warum trinken die Menschen so gerne Kaffee?
Es ist kein Geheimnis, dass guter Kaffee glücklich macht. Zum einen hebt er einfach die Laune, das Koffein kurbelt die Ausschüttung körpereigener Glückshormone an, und es setzt Dopamin frei.
Im Gehirn verdrängt Koffein das müde machende Adenosin von den Rezeptoren der Nervenzellen. Dadurch erhöht es Antrieb und Konzentrationsvermögen und begünstigt eine positive Stimmungslage.
Experten bestätigen, dass das Koffein im Kaffee auf die Psyche wie ein Antidepressivum wirkt. Nach dem Kaffee reagiert das Gehirn mit einer vermehrten Adrenalin- und Dopamin-Ausschüttung. Diese spielen eine wichtige Rolle für Motivation und Antriebslust.
Zu viel Kaffee verursacht allerdings Herz-Kreislauf-Probleme, Herzrasen und Nervosität, daher sollte er nur in Maßen getrunken werden.
Wer seinen Kaffeegenuss nicht reduzieren möchte, dem empfehlen wir einen von unseren „Kaffee-Hunden“, die auch ganz ohne Koffein gute Laune verbreiten!
Vielleicht treffen diese Typen deinen Geschmack?
(0177) 32 68 50 9
